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在現今社會中，許多人面臨著負債問題，因為無節制的消費和借貸，導致負債層層疊加，這給個人和家庭帶來了巨大的財務壓力。不過，有幾種方法可以幫助我們有效地整合負債，減輕這種壓力。
首先，我們可以考慮個人貸款或信用卡餘額轉移。這些選項可以將多個負債合併為一個，這樣我們只需要償還一個債務，而不是多個。同時，這些貸款通常擁有較低的利率，讓我們能夠節省更多的財務負擔。
其次，我們可以與債務擁有者洽談分期付款計畫。通過與他們溝通，我們可以談判將債務金額分期付款，使其更容易承擔。這樣做的好處是，我們可以避免因無法支付而遭受催收的困擾，同時有更好的機會準時還清債務。
最後，我們應該制定一個嚴格的預算計劃，以減少不必要的消費和開銷。通過節約和控制開銷，我們可以釋放出更多的資金來還債。此外，我們可以探索其他賺錢機會，例如兼職工作或副業，以增加收入，更有效地還清負債。
總之，整合負債是一個有效減輕財務壓力的方法。通過個人貸款或信用卡餘額轉移，與債務擁有者談判分期付款計劃，以及制定細致的預算計劃，我們可以更輕鬆地應對負債問題。重要的是，我們需要堅定意志，以財務健康為目標，採取積極的行動來減輕負擔。
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負債問題一直是困擾著許多人的挑戰，特別是在經濟不景氣的時候。無論是因為養家糊口、失業或是其他事故，負債問題似乎從不言而喻。如此壓力下，信貸整合成為解決財務困境的一個熱門選擇。
信貸整合是指將原本多種不同負債整合成一筆新的負債，並以更低的利率來統一償還。這將有助於降低每月的還款金額，減輕負擔，同時提供更長的還款期限。這將使借款人能夠更輕鬆地管理他們的負債，並且在財務方面更穩定。
信貸整合還有其他的優點。通過整合，借款人只需要面對一家金融機構，而不是多家公司，這樣可以更方便地管理負債。此外，整合負債也可以幫助借款人建立良好的信用記錄，同時改善個人信用風險。
然而，信貸整合也有一些風險和限制。如果借款人無法按時支付整合貸款，可能會導致更高的利率和更大的負擔。此外，整合貸款的申請也需要借款人具備穩定的收入和良好的信用評分。
總之，信貸整合是一個可以解除財務困境的契機。然而，在採取此選擇之前，個人應評估自己的財務狀況和能力。如果您正面臨著巨額債務壓力，或者想改善負債管理，信貸整合可能是您重新獲得財務自由的一個有效方法。
記者張雅筑／高雄報導【4/16 17:56發稿丨4/24 12:29更新 修改圖說】
▲從事髮型設計的久雄看似酷帥的型男，但其實是個心思細膩又感性的人，頭上右側看起來像剃掉的造型，其實是植骨手術後配戴矯正器所留下的疤痕。
從事髮型設計工作的戴久雄（Mark），在別人眼中可能是很有個性的型男，但其實破碎的童年加上唇腭裂，讓他封閉自己長達20年，直到遇到妻子Liss，對方直接踩入他的「禁地」、摸著他嘴唇上隱約的疤痕，努力把那破碎的童年拼回，還有突破久雄一道道的心房。前後Liss花了10年左右的時間救贖在黑洞裡徘徊的久雄，她強調，自己並不偉大，而是真正的愛情就是一起跨過難關、攜手前進讓彼此更好。
從事美甲、美容工作的Liss，有顆善良且純淨的心靈，她說這可能和自己的原生家庭有關，因為父母都是充滿愛的人，自小出去看到公益活動或弱勢，父母都會二話不說給與幫助，這也讓她心中種下善的種子。所以當她得知久雄的童年遭遇時，真的非常的心疼，Liss透露，其實一開始久雄很排斥談心裡話或唇腭裂這個部分，甚至有次到他家看到小時候的照片，久雄還嚇得趕快收起來，「我那時明顯感受到他很不喜歡，甚至到抗拒我去問他這一塊。」
▼▲Liss受訪時透露，其實剛開始交往時久雄很忌諱談到自己唇腭裂這一部分，甚至連小時候的照片也會緊張地藏起來不想被她看到。（下圖／受訪者提供）
但Liss覺得，兩個人在一起不是談戀愛就好，既然有想要攜手共度未來的打算，那就應該真正瞭解對方，所以用盡各種方式去慢慢旁敲側擊問出久雄的過去，「很多事情是我這幾年來慢慢問他，我才把它湊起來，才發現原來他小時候遇過這種事、開過這個手術，然後家人對他怎樣、學校老師對他怎樣，或是同學怎麼冷眼對他...所以其實當我看到久雄這樣的時候，我就會覺得，有時候老天有點不公平，為什麼就是會差別這麼多，但其實他內心是很善良的，他不應該要有這樣的對待。」
為了更瞭解唇腭裂，Liss不僅上網做功課，甚至還和媽媽一起在各自的店裡放羅慧夫顱顏基金會的零錢捐款箱，甚至偶爾舉辦義剪或公益活動，希望藉此幫助到和丈夫同樣的顱顏兒童。
▲談及自己的童年，久雄直言就是混亂和破碎，因為必須面對異樣的眼光，甚至還有老師的不當對待，加上父母離異，讓他覺得全世界好像拋棄了他。
久雄說，其實自己比較感受到與別的孩子不同時大概是國中二年級做了植骨手術之後，因為當時頭上必須戴一個T字型的矯正器，為了安全父母再三交代他不能和其他同學玩，所以他的位置永遠都是被排在最後一個、最靠角落。有次實在受不了，他跑去跟同學玩，沒想到導師竟拿著一支長長的藤條來回戳著他的身體，斥責久雄說：「你不知道你不能跟其他的小朋友玩嗎？」回憶當時，久雄直言真的很受傷，因為來來回回大概被戳了10幾次，從此再也沒有人敢跟他玩。
真的是名副其實的屋漏偏逢連夜雨，回到家沒有人關心他怎麼了，接著父母有離異，久雄直言，「所有的事情都來得都非常的快，我來不及去消化這些情緒，我必須要自己一個人去面對很多的事情，我來不及管我是不是唇腭裂的小孩，我反倒覺得這世界上好像就只剩下我一個人，就是我自己一個人在努力的做很多的事情。」也因此他中斷了後續的重建治療，對於唇腭裂這一塊的心情，他坦言，是認識太太之後才開始慢慢的比較緩解下來可以說出口，可以真正的抒發自己的情緒跟自己的想法是什麼。
▼▲直到遇到了太太Liss，還有太太的家人，久雄漸漸被他們的愛融化，內心的傷得以被療癒、中斷的治療可以恢復重建，還有家庭其實可以是這麼簡單幸福且充滿愛的。（圖／受訪者提供）
封印長達20年的傷疤，Liss用陪伴和鼓勵慢慢融化久雄，並且讓他再次與羅慧夫基金會建立了聯繫，更讓他完成了後續的重建手術，改善了外觀和咬合部分等相關問題。
詢問Liss父母對久雄的看法，Liss笑說，他們的感情非常好，甚至有時候久雄還會自己傳訊息問候兩老，讓爸爸媽媽彷彿多了個兒子。在旁人看來，會覺得Liss很偉大、是天使，但她強調，感情是互相的，自己也有過害怕、自責的時候，能走到今天，是互補的兩個人願意一起前進、愛帶給彼此力量。
▼▲Liss透露，其實丈夫推進手術房，歷經好幾個小時的手術，出來人整個腫得不成人形，那痛苦又辛苦的模樣，讓她一度懊悔不已，甚至懷疑自己是不是錯了。（圖／受訪者提供）
但Liss也並非一路這麼堅強，她說其實在久雄動手術後滿臉腫得不成人形，她一度覺得自己是不是錯了，「那時候就會想，我好像讓他承受了很大的痛苦，畢竟這個手術也不是小手術，我就很怕萬一真的失去他我該怎麼辦？那時候真的很後悔，還好我們熬過去了。」講到這裡，Liss忍不住落淚，甚至透露，其實有個問題從未好好開口問過丈夫，那就是「會不會埋怨她鼓勵做重建手術，或是內心其實有點責怪什麼的？」
原來Liss並非想像中的堅強，這些壓力和負面情緒，她選擇埋藏在內心，只希望帶給另一半最正向的能量。中國信託債務整合條件面對這些，久雄坦言其實對太太是有心疼的，但絕對毫無埋怨，因為太太總是給他一個「你可以更好」的鼓勵，這點其實是改變他人生道路最大的關鍵。久雄感性告白愛妻Liss說：「如果在人生當中，沒有遇到妳，我覺得我應該不會有現在這樣的成績，因為我自己知道這個心防有多難突破，是因為妳帶著我前進，所以我覺得我們可以一直更努力的走下去，然後去完成我們心目中的那個夢想還有目標，還有幫助更多的人。」
▼▲（上圖）久雄告白、感謝妻子，謝謝她帶著自己前進，讓彼此成為更好的人；（下圖）兩人結婚時感性地擁抱，當日久雄還落淚。
其實久雄和Liss的愛情故事在羅慧夫顱顏基金會中是廣被盛傳的佳話，不少人都被兩人感動到，甚至更相信這世界有真愛，還形容「有一種愛情叫久雄與Liss『我們要活成最好的樣子！』」
▼▲他們的愛情，沒有誰的付出比較偉大，對他們彼此來說，對方都是重要的存在，都是讓自己幸福、更好的關鍵。
▲夫妻倆還認養海外的顱顏兒，希望透過自己微薄的力量幫助到他們。（圖／受訪者提供）
【唇腭裂小百科】
是先天性缺陷中最常見的一種，也是顏面發育缺陷中最多的一種，卻是所有先天性缺陷中最可治療的一種。發生率在亞洲約是1/700, 歐美國家約1/1000，大部份致病原因未明。
患者的智力發展幾乎不受影響，只要及早接受包括整形外科、牙科、耳鼻喉科、語言治療、臨床心理、社會工作等身心兼顧的整體醫療照顧，患者將可以早日康復，成為身心健全的個體。
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渣打銀行整合負債,車貸都不繳會怎樣？
負債整合是一種以減輕負債壓力為目的的金融策略。當人們背負著多個債務，每個債務都擁有獨立的利率和還款日期時，負債整合可以幫助他們整合這些債務，將其合併成一個更容易管理的借貸。
透過負債整合，借款人可以結束支付各個債務的麻煩，不再迷失在多個利率和還款日期間。負債整合通過合併債務轉化為一項更簡單的借貸，以更低的利率和更有彈性的還款計劃，幫助借款人節省金錢和精力。
負債整合計劃有多種形式，最常見的是貸款的形式。借款人可以申請一筆新的貸款，用以償還所有現有的債務。通過這種方式，借款人只需面對一個債務，簡化了個人財務的管理。此外，負債整合貸款通常會以較低的利率發放，這意味著借款人每月支付的利息也會減少。
然而，負債整合不僅僅是一個經濟解決方案，它也需要借款人對自己的財務狀況進行深入的研究和評估。借款人需要確保自己的財務狀況穩定，有能力按時還款。另外，負債整合只是解決問題的一種方法，它並不消除債務本身。借款人仍然需要承擔責任，按時還清貸款。
負債整合是實現財務自由的重要一步。通過管理和減少負債壓力，個人可以更有效地掌控自己的財務狀況，為未來的目標和計劃打下堅實的基礎。然而，負債整合並不是一個適用於所有人的解決方案。個人應根據自己的具體情況和需求，謹慎考慮是否採取負債整合策略，以確保其財務目標能夠實現。
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